La lezione
Nippon Energy Moving é una disciplina corporea che prendendo spunto dalle antiche tradizioni orientali delle arti marziali, dello yoga e anche dalla bio energetica, sviluppa un movimento totale che aumenta il benessere fisico, migliora il potenziamento e allungamento muscolare, attivando allo stesso tempo, grazie al tipo di allenamento aerobico, la circolazione cardiovascolare. Grande beneficio, inoltre, al bilanciamento dell’energia vitale.
martedì e giovedì – dalle 18.15 – 19.15